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relaxamento

ACUPUNTURA – UM POUCO SOBRE

A acupuntura é um método terapêutico com origem na Medicina Tradicional Chinesa, que consiste na estimulação de pontos cutâneos específicos através de agulhas. De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa, essa estimulação tem a capacidade de regular o fluxo energético que é responsável pela fisiologia do corpo... Continue lendo →

MEDITAÇÃO – VAMOS RELAXAR?

Quando você pode descansar? Quando o descanso é possível? Descansar só é possível quando você para todas as atividades. Quando você para de se movimentar, de trabalhar, pensar, falar, ver, escutar, cheirar, degustar – quando todas essas atividades param –... Continue lendo →

SÍNDROME DE BURNOUT

Síndrome de Burnout é um distúrbio psíquico que se caracteriza pelo esgotamento físico, mental e psíquico do indivíduo. Esse transtorno se desenvolve devido ao acúmulo de estresse no trabalho, por exemplo. A dedicação intensa e exagerada à vida profissional, sem que... Continue lendo →

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