A diferença na expectativa de vida entre homens e mulheres tem sido observada em diversas sociedades ao longo da história. Dados globais mostram que, em mídia, os homens vivem menos que as mulheres. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a expectativa de vida global é de 73 anos para mulheres e 68 anos para homens. Diversos fatores biológicos, comportamentais e sociais ajudam a explicar essa disparidade.
Não é novidade para ninguém os benefícios adquiridos com uma alimentação saudável e a dieta mediterrânea é símbolo de qualidade de vida e longevidade. Típica de algumas regiões da Grécia, Itália e França, a dieta mediterrânea se resume na ingestão... Continue lendo →
